Физическая подготовка ребенка дошкольного возраста к школе - Педагогическая практика

Физическая подготовка ребенка дошкольного возраста к школе

Рубрика: Общая педагогика

2015-10-03 3 Окт 2015

Поговорим о физической подготовке ребенка дошкольного возраста и его физическом здоровье. Здоровая нервная система, слух, зрение, голос, правильная осанка, умение хорошо двигаться и выполнять различные физические упражнения — все это является важными условиями успешной учебы ребенка в школе.

Как же укрепить здоровье ребенка и развить его физические возможности?

Укреплению здоровья и иммунитета ребенка способствует правильно организованный режим его жизни. Следует предусмотреть чередование физической и умственной деятельности и отдыха, пребывания на свежем воздухе не менее 3-4 часов в сутки, крепкого здорового сна. Очень важный момент — правильное питание (желательно 4-разовое). Подвижные игры следует чередовать с более спокойными, так как однообразные занятия утомляют детей, а постоянные активность перевозбуждает организм.

Важно приучать ребенка играть в коллективе, ежедневно начинать утро с гимнастики. Физическому развитию хорошо способствуют игры на свежем воздухе. Они вырабатывают ловкость, выносливость, помогают формированию правильной осанки. Выработка правильного положения тела во время занятий — важный элементы подготовки: ноги должны устойчиво стоять на полу, поясница — упираться на спинку стула, локти лежать на столе, плечи приподняты. Ребенок должен сам контролировать свою позу. Не менее важным моментом является освещенность того места, где занимается ребенок.

Нужно научить ребенка самостоятельно, быстро и аккуратно одеваться, чистить зубы, мыть руки.

Оставить комментарий или два

О сайте

Педагогика -(От гр. Paidagogike - воспитание) - наука о закономерностях воспитания, обучения и образование человека, совместной деятельности ученика и преподавателя на почве гуманизма, взаимопонимания, взаимоуважения и взаимодействия, единства целей, задач, интересов и стремлений.

Счетчики